總是很擔心,怎麼辦?|隆波帕默尊者

隆波帕默尊者

Luangpor Pramote Pamojjo

微法談聽錄

(41:10~42:21)

2020年8月16日|泰國解脫園寺

同聲翻譯|坤能

聽錄、整理|靜慮林



擔心,知道「擔心」,
以保持中立的心,去知道,
那並不是修行的障礙。

那些「擔心型」的人,
無論任何事情都會令他很擔心。

「擔心型」的人,
屬於很喜歡想的人,
「擔心」是源自於——
自己去想了。

習慣於擔心,
如果它的「因」還在,
這是阻止不了的。
比如:我們做生意,
顧客把我們的錢全騙走了,
我們阻止自己擔心,
那是阻止不了的。

「擔心」,
我們具念(sati)及時地知道,
對它保持中立。

一旦對它保持中立,
心有了禪定,就會生起智慧,
就可以找到解決問題的出口。
逐步地訓練,
逐步地體會。

因此「擔心」,
對於那些不會修行的人而言,
那是有毒的;
但對於會修行的人,
那是另一項訓練的工具。
別去討厭它,
它是我們的老師。


靜慮林聲明:

本文內容未經尊者及譯者審校,若有任何疏失,皆歸咎於聽錄、整理者的責任與過失。


完整開示|音頻來源:禪窗

完整開示|視頻來源:Dhamma.com