34 別人的煩惱不是重點，自己的心才是功課——麥琪奥蘭努｜2026年05月06日｜泰國十六屆
33 業處，是讓心休息的家——麥琪奧蘭努｜2026年05月01日 ｜泰國十六屆
32 修行，如何堅持走下去？——麥琪奧蘭努｜2026年3月21日｜大馬四屆
31 接觸世間不是障礙，而是學習心的機會——麥琪奥蘭努 ｜2026年2月22日｜遠程十二屆
30 修行不是累積時間，而是在累積理解——麥琪奧蘭努｜2026年2月19日｜遠程十二屆
29 別向煩惱習氣低头——麥琪奧蘭努｜2025年10月23日 ｜泰國十五屆
28 如何鬆脫對身心的執取？——麥琪奧蘭努｜2025年7月22日｜泰國十四屆
27 心如何自由？——麥琪奧蘭努｜2025年07月19日｜泰國十四屆
26 修行為何緩慢？你可能掉進了這些陷阱——麥琪奧蘭努｜2025年3月27日｜大馬三屆
25 不迎不拒，只看煩惱如何運作——麥琪奧蘭努｜2024年10月28日｜遠程九屆
24 修行，讓我們有能力面對人生的危機——麥琪奧蘭努｜2024年10月25日｜遠程九屆
23 心最常迷失的地方，就是自己的念頭——麥琪奧蘭努｜2024年06月07日 ｜遠程八屆
22 修行不難，只要讀懂自己的心——麥琪奧蘭努｜2024年03月05日｜泰國十三屆
21 修行的核心要義——麥琪奧蘭努｜2024年03月02日｜泰國十三屆
20 要去磨練自己的心——麥琪奥蘭努｜2023年10月22日 ｜遠程七屆
19 以不苦悶的心修行——麥琪奥蘭努｜2023年10月20日｜遠程七屆
18 法要去實踐才會真的明白——麥琪奥蘭努｜2023年05月12日 ｜遠程六屆
17 慈悲喜捨都要有捨心的陪伴——麦琪奥蘭努｜2022年10月03日 ｜遠程五屆
16 如何應對修行時的厭倦——麦琪奥蘭努｜2022年09月30日 ｜遠程五屆
15 固定形式練習不可或缺——麥琪奧蘭努｜2022年06月19日 ｜遠程四屆
14 在日常生活中，對身心要投入關注——麥琪奧蘭努｜2022年06月17日｜遠程四屆
13 修行是為了看到身心的實相，而不是為了讓心寧靜、快樂、好——麥琪奧蘭努｜ 2022年02月27日｜遠程三屆
12 離苦的路，真的存在——麥琪奧蘭努｜ 2022年02月25日｜遠程三屆
11 看見真相，看見法——麥琪奧蘭努｜2021年08月27日｜遠程二屆
10 無論生死，都要忍耐著用功——麥琪奧蘭努遠程課程開示｜2021.04.30｜遠程一屆
09 只需看見身心的三法印足矣 —— 麥琪奧蘭努｜2019年12月24日｜泰國十二屆
08 忍耐與持之以恆——麥琪奧蘭努｜2019年3月12日｜泰國十一屆
07 煩惱的源頭——麥琪奧蘭努｜2018年11月30日｜泰國十屆
06 修行是為了追求真理，而非讓心變好——麥琪奧蘭努｜2018年5月8日｜泰國九屆
05 輕鬆自在去觀心——麥琪奧蘭努｜2018年1月2日｜泰國八屆
04 麥琪奧蘭努開示｜2017年8月15日｜泰國七屆
03 修行人的各種問題——麦琪奧蘭努｜2016年5月12日｜泰國六屆
02 關於慈心——麥琪奧蘭努｜2015年9月15日｜泰國五屆
01 總結：修行的核心——麥琪奥蘭努｜2015年5月12日｜泰國四屆