Jika kita terus melatih pengembangan batin (bhāvanā), ketika usia menua, kita tidak akan merasa bahwa “kita” yang menua—kita akan melihat bahwa hanya tubuh yang menua, bukan “kita”. Ketika sakit, yang sakit hanyalah tubuh, bukan “kita” yang sakit. Ketika mati, yang mati adalah tubuh, bukan “kita” yang mati.