內觀禪修 Vipassana Meditation

內觀禪修方法引領至解脫之道,透過對身心實相的觀照,開展出放下的智慧。從保持正念觀察出入息,培養穩定的專注力,進而把平靜的心轉向六根對色、聲、香、味、觸、法所生起的一切。將一切生起的事物都歸入無常、苦、空(無我)三法印中。了知經驗,觀察它,知道事物的本質,學習放下,捨離,而獲得解脫自在。
內觀禪修 Vipassana Meditation
內觀禪修 Vipassana Meditation十月 30
【隆波帕默尊者週末法談直播】
每週六、日 上午09:50~11:00am(新馬/北京/台灣/香港時間)
中文同聲翻譯:坤能 • 禪窗

直播頻道:
⭐ YouTube直播頻道
1) 靜慮林:
https://www.youtube.com/c/ShiNeLing

2)導向離苦的法:
https://www.youtube.com/channel/UChpAfS_XsgLKSDIVuZvX37A

⭐ Facebook Live ( 臉書直播頻道)
1) 靜慮林:
https://www.facebook.com/shineling118/

2) 內觀禪修:
https://www.facebook.com/vipassanameditation118/

注意事項:
一、 觀看直播時,恭敬聞法,猶如自己就在寺院聞法一般。
二、 直播進行時,請隱藏自己屏幕上的留言和心情選項。
三、 直播進行時,請勿寫評論或按讚等表情符號,因為這些行為將擾亂聞法者,分散他人聞法的注意力。
內觀禪修 Vipassana Meditation
內觀禪修 Vipassana Meditation十月 30
【11月阿姜巴山線上互動報名】

報名時間:10月31日中午12:00
截止日期:11月1日中午12:00

⭐11月份直播開示日期(共三場)
2020年11月04日 週三
2020年11月11日 週三
2020年11月25日 週三

⭐互動環節需報名
本環節不公開,將以抽簽⽅式選出(8⼈+ 2⼈候補)互動者進⼊會議室與阿姜巴⼭互動。

互動環節報名鏈接:
http://tgcxzc-2019.mikecrm.com/blEWJsY

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報名須知:
(⼀)採⽤「實名制」報名,必須由本⼈親⾃提出申請。
(⼆)須親⾃參與互動,不得轉讓名額。
(三)須如實提交相關個⼈信息。
(四)須熟悉直播平台操作,且能夠配合、參與完成直播互動前期測試及直播全程相關操作。
(五)被抽中參與互動者,義⼯將提前以微信或電話聯系。
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內觀禪修 Vipassana Meditation十月 29
⭐ 禪窗編譯電子書結緣 ⭐

《禪修入門》隆波帕默尊者著|簡體版
《唯一路》隆波帕默尊者著|簡體版
《當疾病來臨時》隆波帕默尊者著|簡體版
《最好的心,是平常心》隆波帕默尊者著|簡體版
《阿姜巴山•法談一》阿姜巴山著|簡體版
《今天我們就是那隻龜》阿姜巴山著|簡體版

若欲索取以上禪窗編譯的電子書,歡迎發「索書」郵件至:
suixigongde2019@sina.com
內觀禪修 Vipassana Meditation
內觀禪修 Vipassana Meditation十月 29
能夠幫助到我們的法寶有兩樣:
一是「善知識」,
即真正會修行的高僧大德。
不過假的「高僧大德」也很多,
所以並不是每個人的教導都是正確的。

如果沒有善知識,
或者我們不確定誰是善知識,
幫助我們的第二個法寶就是——
自我省察,
慢慢去省察自己
還有什麼樣的煩惱習氣存在。

那些我們以為已經消失的煩惱習氣,
有時候它們只是暫時潛藏起來了。
消失是因為它真的沒有了,
還是因為我們人為地
讓心靜止、空無後看不到了?
如果我們讓心靜止、空無,
然後宣稱沒有了「我」,
這就不是真品。

如果正處在走神和發呆的狀態,
也會感覺不到「我」,
這個的可信度還略高一些。
讓自己的心「空」「無」時
宣稱自己沒有了煩惱習氣,
這樣就是錯的。

要慢慢地去省察,
任何東西都經不起自我省察。
慢慢觀察
我們自己的真實面孔是什麼,
什麼煩惱習氣還在,
什麼煩惱習氣沒有了。

「沒有」是恆久的,還是暫時的?
或是因為我們打壓造成的?
要慢慢地去觀察。

大家離自己的指導老師很遠。
以前隆波的指導老師
在東北部、北部,
也是久久才能親近一次。

大家來跟隆波學習,
指導老師在泰國,我們在中國,
很難幫得上忙。

因此,一定要訓練「自我省察」,
自我省察是最好的、最殊勝的方法,
好過於不斷問這個人、問那個人。
問了那個人或這個人,
如果回答是錯的,
就會導致我們徹底迷路。

如果我們對自己進行
不偏不倚的自我省察,
我們就能夠發現事實,
但必須要對自己不偏不倚。

如果自我省察的時候
對自己有所偏袒,
那就不行了,
那不能稱為「會省察」。

~隆波帕默尊者(Luang Por Pramote Pamojjo)
《最好的心,是平常心》——殊勝的自我省察

全文下載(繁體):http://pc.cd/EBsrtalK

來源:https://we.tl/t-3Yu4NpcSyp
內觀禪修 Vipassana Meditation
內觀禪修 Vipassana Meditation十月 29
⭐ 微信公眾號推薦 ⭐

以下的微信公眾號,不斷推出隆波帕默尊者及尊者所指定的導師們之法談開示,歡迎前往關注訂閱,第一時間獲取最新法談。

⭐ 禅窗
微信號:tgcxzc
此乃隆波帕默尊者中文法談編譯的官方帳號,亦推出隆波指定導師們的法談系列。由主譯者坤能居士、已故吳春燕居士所帶領的編譯團隊,他們默默耕耘數年,譯作及編譯作品從不留個人名字。目前中文界廣流的中文法談文字、音頻及視頻,皆出自於此團隊的努力。

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「禪窗」的子帳號,陸續推出新書《唯一路——中道》連載。

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⭐ 让 心 回家吧
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此帳號分享隆波帕默尊者微法談聽錄,每日一發文。

⭐ 安住
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此帳號分享「禪修泰語核心詞彙」及「泰語朗讀示範」系列。有興趣學習佛學泰語者,可前往關注。

👏 隨喜所有在法上默默耕耘與付出的法工們,願我們在享有這些珍貴的法寶資源時,亦珍惜及感念這得來不易的因緣。願我們一起在法上努力,供養及回饋三寶、隆波及老師們的恩德,亦感念法工們不辭辛勞的付出。
內觀禪修 Vipassana Meditation
內觀禪修 Vipassana Meditation十月 28
【阿姜巴山首場直播法談開示】
日期:2020/10/28
時間:20:00 (新馬/北京/台灣/香港時間)
現場中文翻譯:颯嵐亞

直播頻道:
⭐ YouTube直播頻道
1) 主頻道——導向離苦的法:
https://www.youtube.com/channel/UChpAfS_XsgLKSDIVuZvX37A

2) 靜慮林頻道:
https://www.youtube.com/c/ShiNeLing

⭐ Facebook Live ( 臉書直播頻道)
1) 主頻道——阿姜巴山官方臉書專頁:
https://www.facebook.com/AjahnPrasan/

2) 靜慮林臉書專頁:
https://www.facebook.com/shineling118/

3) 內觀禪修臉書專頁:
https://www.facebook.com/vipassanameditation118/

⭐ 釘釘直播群:
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註:由於Zoom有人數限制,請大陸以外的賢友們,將Zoom的聞法頻道名額,留給大陸的賢友,儘量使用YouTube、臉書、釘釘頻道聞法。
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